Bonner Zentrum für Ambulante Rehabilitation

Aqua-Kraft-Training

Das Aquatraining (Wassergymnastik) dient der Vorbeugung von Herz- und Kreislauferkrankungen, als auch dem Muskelaufbau und der Muskelentspannung.

Durch die dreidimensionale Stabilisierung des Körpers im Wasser wird dem Menschen Sicherheit und Leichtigkeit vermittelt, insbesondere dann, wenn muskuläre Dysbalancen, Gefäßerkrankungen, Gelenk- und Wirbelsäulenschäden oder andere eine Rolle spielen. Somit dient das Aquatraining zur maximalen Kräftigung der Muskulatur bei ebenso maximaler Entlastung der Gelenke und der Bandscheiben durch die Auftriebskraft des Wassers.

Kurstermine

 Montag, 10.08. – 05.10.2020, 18:00 – 18:45 Uhr (ausgebucht)

 Montag, 10.08. – 05.10.2020, 19:00 – 19:45 Uhr (ausgebucht)

 NEU!Montag, 10.08. – 28.09.2020, 8:00 – 8:45 Uhr (ausgebucht)

 Samstag, 22.08. – 17.10.2020, 10:00 – 10:45 Uhr (ausgebucht)

Montag, 26.10. – 14.12.2020, 18:00 – 18:45 Uhr (ausgebucht)

 Montag, 26.10. – 14.12.2020, 19:00 – 19:45 Uhr

 NEU! Montag, 26.10. – 14.12.2020, 8:00 – 8:45 Uhr

 Samstag, 31.10. – 19.12.2020, 10:00 – 10:45 Uhr 

Preis: 109,00 € (inkl. MwSt.), 8 Einheiten, Teilnehmer: 5 
Ort: BZfAR Bewegungsbad, Kursleitung: Linda Stegelmeier

 

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Anmeldung zum Kurs

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Ich ermächtige die BZfAR GmbH zu einer einmaligen Abbuchung mittels SEPA- Lastschriftverfahren.
Gläubiger-Identifikationsnummer DE56ZZZ00000222643, Mandatsreferenz wird separat mitgeteilt.

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Ich ermächtige die BZfAR GmbH, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der BZfAR GmbH auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.

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Zertifizierte Präventionskurse

Unsere Kursangebote Aquatraining, Rücken-Fit, Nordic Walking, Rücken-Fit mit Pilateselementen, Nackenschule und Ich nehme ab sind zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V. Weitere Informationen bezüglich einer Kostenübernahme erhalten Sie direkt bei Ihrer Kran­kenkasse oder bei der zentralen Prüfstelle für Prävention.

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