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Abbildung Gruppe auf Sitzbällen

Prävention

Erhaltung und Förderung der Gesundheit

Unsere Präventionskurse

Ihre Gesundheit stärken

Prävention gewinnt zunehmend an Bedeutung und spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung und Förderung der Gesundheit sowie der Vorbeugung von Krankheiten. Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Schlafgewohnheiten beeinflussen unser Wohlbefinden maßgeblich. Durch vorbeugende Maßnahmen können Krankheiten vermieden und die Lebensqualität nachhaltig gesteigert werden.

Im BZfAR unterstützen wir Sie gerne dabei, Ihre Gesundheit zu stärken. Unsere Kursangebote wie Aqua-Kraft-Trainer, Nordic Walking Ausdauer Fit und RückenFit mit Pilateselementen sind als Präventionskurse nach § 20 SGB V zertifiziert. Informationen zur Kostenübernahme erhalten Sie direkt bei Ihrer Krankenkasse oder der zentralen Prüfstelle für Prävention.

Abbildung Übung Frau auf Boden

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